〈指ヨガとは？〉
手軽に出来てヨガに近い効果が得られます。手指を刺激して体の気の流れを良くしていきます。指ヨガでご自分の心身の変化を感じて下さい。
〈WSボランティア募集〉
ママさん向けの役立つお話会や講座（片づけ、食育、家事、育児等）を開催したい方、ご相談下さい。お待ちしています。
＜サロンの流れ＞
①10時～ 受付
②10時15分～ ボディワーク、ベビーワーク
（日替わり）
③11時20分～ お茶、お喋りタイム
11時40分頃 終了
※ゲスト講師の方がいらした時は、②の時間帯に
ワークショップが入ります。
☆子育て中のママが心身ともに健康でありますように♪
ワークの後は、軽いお茶請けと、オーガニックのノンカフェインティ等、ご用意しております。
楽しくお話ししながら、ママ同士の交流を深めましょう。
【世田谷・池尻大橋】
ワンコイン（500円）子育てサロン
この会は、世田谷社会福祉協議会の
「ふれあい・いきいきサロン」に登録しています。
食育講座、お片付け講座や、指ヨガ、ベビーワーク 等を通して楽しみながら、心も身体もリフレッシュする時間を。ママ＆ベビー（0歳～未就学児を対象としています。）
ママお一人、ママ以外の保護者のご参加もOK。
お気軽にご参加ください。
●当日のキャンセルも承りますので、お気兼ねなく！
＜予約完了後に送られてくる予約通知メールの下部にある「予約をキャンセルするには？」に記載されているリンクからキャンセルを行うことができます＞
当日の悪天候・都合等により急遽休講となる場合がありますことをご了承ください。
★当日の８：３０までにレッスンの最終開催情報をブログにてアップ致します。お手数ですがご確認をお願い致します。↓
＜受付10：00〜、 10:15〜よりスタート＞
※ 動きやすい服装、レッスン中の水分補給用のお飲み物をお持ちください。
〈池尻小学校ふれあいルーム〉
住所：世田谷区池尻２－４－１０
田園都市線池尻大橋駅と三軒茶屋駅の中間、池尻小学校第2体育館の中にあります